Cuida tu cuerpo y mente
PUENTE ROMANO CLUB DE TENIS
Fitness Center
Información Fitness Center
Empieza bien el día con una sesión de spinning, yoga o entrenamiento personal a cargo de uno de nuestros instructores, utilizando los últimos equipos TechnoGym Artis. A continuación, relájate con un baño turco o un masaje deportivo. *Nuestro horario de actividades se actualiza mensualmente. Estas clases se llevan a cabo bajo demanda. ¡Reserve el día anterior para evitar que se cancelen!
Ponte en marcha en nuestro gimnasio con el equipamiento de última generación de Technogym ARTIS y el asesoramiento de nuestros expertos instructores. Además disfruta de MyWellness, la herramienta definitiva para hacer un seguimiento exhaustivo de tu ejercicio siguiendo los programas que nuestros entrenadores prepararán para ti de acuerdo a tus necesidades y preferencias. Para sacar máximo rendimiento a tus entrenamientos, te recomendamos que consultes los diferentes programas disponibles para nuestros socios.
Masaje terapéutico: mediante la manipulación de los tejidos blandos, aliviamos los dolores y molestias causados por malas posturas, estrés o lesiones, entre otros.
Masaje deportivo: este tipo de masajes ayuda al atleta a preparar su musculatura para los esfuerzos deportivos y, como consecuencia, favorece su proceso de recuperación para prevenir lesiones.
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