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HORARIO DE ACTIVIDADES
01/08/2019
09:30
NORDIK WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
10:00
AEROBIC SCULPT
Ejercicios de tonificación
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11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
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19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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02/08/2019
09:00
body toning
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10:00
PILATES STRETCH
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10:01
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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19:00
gap
Ejercicios para fortalecer glúteos, abdominales y piernas
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03/08/2019
09:30
FITNESS AL FRESCO
Convierte la playa en tu gimnasio con nuestra sesión de fitness al fresco
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11:00
all body workout
Ejercicios aeróbicos con pesas.
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12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
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19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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19:01
CARDIO TENIS
¡Haz que te bombeen la sangre mientras te abres camino al estrellato con una divertida sesión de cardio tennis!
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04/08/2019
11:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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11:01
TENIS MIX-IN
Únete a nuestro mix-in de tenis el domingo. Alquiler de raquetas disponible.
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12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
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19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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05/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
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10:00
TONNING
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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06/08/2019
09:30
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
07/08/2019
08/08/2019
09:30
NORDIK WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
09/08/2019
10:00
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
10/08/2019
09:30
FITNESS AL FRESCO
Convierte la playa en tu gimnasio con nuestra sesión de fitness al fresco
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:01
CARDIO TENIS
¡Haz que te bombeen la sangre mientras te abres camino al estrellato con una divertida sesión de cardio tennis!
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11/08/2019
11:01
TENIS MIX-IN
Únete a nuestro mix-in de tenis el domingo. Alquiler de raquetas disponible.
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12/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
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10:00
TONNING
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
13/08/2019
09:30
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
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17:30
CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO
Combinación de diferentes ejercicios por estaciones realizados en un tiempo determinado.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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14/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
10:00
TONIFICACIÓN
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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15/08/2019
09:30
NORDIK WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
16/08/2019
10:00
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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19:00
gap
Ejercicios para fortalecer glúteos, abdominales y piernas
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17/08/2019
09:30
FITNESS AL FRESCO
Convierte la playa en tu gimnasio con nuestra sesión de fitness al fresco
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11:00
all body workout
Ejercicios aeróbicos con pesas.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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19:01
CARDIO TENIS
¡Haz que te bombeen la sangre mientras te abres camino al estrellato con una divertida sesión de cardio tennis!
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
18/08/2019
11:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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11:01
TENIS MIX-IN
Únete a nuestro mix-in de tenis el domingo. Alquiler de raquetas disponible.
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12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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19/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
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10:00
TONNING
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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20/08/2019
09:30
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
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17:30
CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO
Combinación de diferentes ejercicios por estaciones realizados en un tiempo determinado.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
21/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
10:00
TONIFICACIÓN
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
22/08/2019
09:30
NORDIK WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
23/08/2019
10:00
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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19:00
gap
Ejercicios para fortalecer glúteos, abdominales y piernas
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24/08/2019
09:30
FITNESS AL FRESCO
Convierte la playa en tu gimnasio con nuestra sesión de fitness al fresco
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11:00
all body workout
Ejercicios aeróbicos con pesas.
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12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
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19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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19:01
CARDIO TENIS
¡Haz que te bombeen la sangre mientras te abres camino al estrellato con una divertida sesión de cardio tennis!
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25/08/2019
11:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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11:01
TENIS MIX-IN
Únete a nuestro mix-in de tenis el domingo. Alquiler de raquetas disponible.
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12:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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18:00
abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
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19:00
STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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26/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
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10:00
TONNING
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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27/08/2019
09:30
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
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17:30
CIRCUITO DE ENTRENAMIENTO
Combinación de diferentes ejercicios por estaciones realizados en un tiempo determinado.
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19:00
CICLO INDOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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28/08/2019
09:00
mat pilates
Aumenta la capacidad pulmonar y la circulación mediante la respiración profunda. Aumenta la fuerza y la flexibilidad, sobre todo en el abdomen y en los músculos de la espalda. Aumenta la coordinación, la densidad ósea y la salud de las articulaciones mejora. Pilates enseña a mantener el equilibrio y el control del cuerpo, y esa capacidad se filtra a otras parcelas de la vida.
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10:00
TONIFICACIÓN
Ejercicios de tonificación para todo el cuerpo
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11:00
PILATES ACCESORIOS
¡Pasa al siguiente nivel de pilates! Con esta sesión de pilates sacarás todo el partido a los accesorios.
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19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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29/08/2019
09:30
NORDIK WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
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11:00
YOGA
Para todos los niveles y edades. Clases privadas para quienes quieren profundizar la práctica del yoga de manera personalizada
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19:00
CICLO INDOOR
Ejercicio aeróbico principalmente de piernas sobre bicibleta estática.
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30/08/2019
10:00
NORDIC WALKING
Actividad deportiva en el exterior suave que activa el 90% de los músculos a través de un paseo suave usando bastones
Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.
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31/08/2019
09:30
FITNESS AL FRESCO
Convierte la playa en tu gimnasio con nuestra sesión de fitness al fresco
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STRETCHING
Estiramientos para desbloquear la musculatura de todo el cuerpo.
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abs 30min
Ejercicios para fortalecer abdominales y zona lumbar.
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STRETCHING
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